选择宝宝月龄，开始今天的3分钟打卡
基于卫健委261项发育标准，每个月龄都有专属打卡清单
已帮12万+家长解决"宝宝发育迟缓"、"体检不过关"等焦虑问题
为什么12万+新手爸妈选择261打卡计划？
每天3分钟，把卫健委权威标准变成睡前亲子游戏
98%家长反馈：不再焦虑，体检一次过关
卫健委261项发育标准
基于国家卫健委0-6岁儿童发育行为评估量表，涵盖大运动、精细动作、语言、认知、社交五大领域。解决"宝宝发育迟缓"、"体检不过关"等焦虑问题，每天3分钟打卡，心中有数。
324个3分钟打卡活动
每个活动对应261项发育标准，睡前10分钟、上班前15分钟都能玩。 涵盖精细动作、大运动、语言启蒙、认知训练，玩着玩着就完成打卡。爷爷奶奶也能轻松上手。
发育问题快速诊断
"18个月不会走"、"2岁不说话"、"体检不过关"怎么办？儿科专家提供261项打卡指导、就医建议、专项训练方案。 即使是新手爸妈也能3分钟找到解决方案，不再焦虑。
🧮 实用育儿工具
简单易用，秒出结果，基于WHO权威标准
精选陪伴活动
根据宝宝发育阶段，为你推荐最适合的亲子活动
万千家庭的选择
听听其他爸妈的真实反馈
李妈妈
宝宝18个月
"暖时光真的太实用了！每个活动都有详细的步骤说明，我这个新手妈妈也能轻松上手。宝宝现在特别喜欢我们的亲子时光。"
王爸爸
宝宝2岁3个月
"作为一个忙碌的爸爸，暖时光帮我找到了高质量陪伴孩子的方法。发育清单让我清楚地知道孩子每个阶段应该关注什么。"
张奶奶
孙女3岁
"我带孙女用暖时光的活动，孩子特别开心。这些游戏既科学又有趣，我们祖孙俩的关系更亲密了。"
常见问题解答
新手父母最关心的育儿问题，专业解答让您更安心
如何科学陪伴0-6岁宝宝？
科学陪伴需要根据宝宝的发育阶段提供适合的活动。暖时光基于卫健委权威标准，提供261项发育清单和丰富的亲子活动，帮助家长了解每个月龄的发育重点，选择合适的陪伴方式。
什么是宝宝发育里程碑？
发育里程碑是指宝宝在特定年龄段应该达到的发育标准，包括大运动、精细动作、语言、认知和社交情感五大领域。暖时光基于国家卫健委发布的评估量表，为每个月龄提供详细指标。
新手父母如何判断宝宝发育是否正常？
新手父母可以通过观察宝宝在五大发育领域的表现来判断发育情况。暖时光提供权威的发育清单，帮助家长了解每个月龄的正常发育范围，及时发现问题并寻求专业指导。
适合不同月龄宝宝的亲子活动有哪些？
不同月龄的宝宝需要不同类型的亲子活动。暖时光提供324个科学设计的亲子活动，涵盖精细动作、大运动、语言发展、认知训练、社交情感等领域，每个活动都标注了适合的月龄范围。
12万+新手爸妈的真实反馈
基于卫健委261项发育标准，每天3分钟打卡
98%家长反馈：不再焦虑，体检一次过关
已验证家庭
新手爸妈的选择
真实反馈可信赖
体检通过率
坚持打卡3个月
发育筛查一次过关
每天打卡时间
睡前10分钟
上班前15分钟
卫健委标准
权威发育清单
0-6岁全覆盖
今天睡前10分钟，开始第一次打卡
加入12万+新手爸妈，每天3分钟不再焦虑
现在开始，下次体检不再担心发育筛查
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