大运动24-36个月

三轮车骑行

练习骑三轮车,发展腿部力量和平衡协调。

活动时长
30分钟
难度等级
中等
参与人数
1-2人
发育目标
大运动

所需材料

适合的三轮车

活动必需材料

已准备

安全头盔

活动必需材料

已准备

开阔平坦场地

活动必需材料

已准备

护膝护肘(可选)

活动必需材料

已准备

材料替代建议

如果没有指定材料,可以寻找类似的替代品。重要的是确保所有材料都是安全无毒的。

活动步骤

1

步骤 1

调整三轮车到合适高度,戴好安全装备

提示:

  • 脚能平稳着地
  • 头盔要戴正确
5分钟
已完成
2

步骤 2

教授基本操作:踩踏、转向、刹车

提示:

  • 先学踩踏再学转向
  • 强调安全操作
8分钟
已完成
3

步骤 3

在安全区域内练习骑行

提示:

  • 初期可以推着练习
  • 逐渐独立骑行
15分钟
已完成
4

步骤 4

设置简单路线:直线、转弯、停车

提示:

  • 路线要简单安全
  • 设置明确目标点
2分钟
已完成

活动效果

发展腿部力量

提高平衡能力

增强空间感知

培养独立性

锻炼交通安全意识

专家提醒

每个宝宝的发展节奏不同,请根据宝宝的实际情况调整活动难度和时长。如果宝宝表现出疲劳或不感兴趣,可以暂停活动。

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