大运动24-36个月
三轮车骑行
练习骑三轮车,发展腿部力量和平衡协调。
活动时长
30分钟
难度等级
中等
参与人数
1-2人
发育目标
大运动
所需材料
适合的三轮车
活动必需材料
已准备
安全头盔
活动必需材料
已准备
开阔平坦场地
活动必需材料
已准备
护膝护肘(可选)
活动必需材料
已准备
材料替代建议
如果没有指定材料,可以寻找类似的替代品。重要的是确保所有材料都是安全无毒的。
活动步骤
1
步骤 1
调整三轮车到合适高度,戴好安全装备
提示:
- • 脚能平稳着地
- • 头盔要戴正确
5分钟
已完成
2
步骤 2
教授基本操作:踩踏、转向、刹车
提示:
- • 先学踩踏再学转向
- • 强调安全操作
8分钟
已完成
3
步骤 3
在安全区域内练习骑行
提示:
- • 初期可以推着练习
- • 逐渐独立骑行
15分钟
已完成
4
步骤 4
设置简单路线:直线、转弯、停车
提示:
- • 路线要简单安全
- • 设置明确目标点
2分钟
已完成
活动效果
发展腿部力量
提高平衡能力
增强空间感知
培养独立性
锻炼交通安全意识
专家提醒
每个宝宝的发展节奏不同,请根据宝宝的实际情况调整活动难度和时长。如果宝宝表现出疲劳或不感兴趣,可以暂停活动。