大运动24-36个月
投掷准确性训练
使用软球练习投掷，提高手臂力量和投掷准确性。
活动时长
20分钟
难度等级
简单
参与人数
1-2人
发育目标
大运动
所需材料
软质小球或沙包
活动必需材料
已准备
大篮子或箱子
活动必需材料
已准备
彩色目标圈
活动必需材料
已准备
计分板(可选)
活动必需材料
已准备
材料替代建议
如果没有指定材料，可以寻找类似的替代品。重要的是确保所有材料都是安全无毒的。
活动步骤
1
步骤 1
设置投掷目标，从近距离开始
提示：
- • 目标要大而明显
- • 距离约1-2米
3分钟
已完成
2
步骤 2
示范正确的投掷姿势和动作
提示：
- • 下手投掷更适合
- • 强调瞄准动作
5分钟
已完成
3
步骤 3
让孩子练习投掷，逐渐增加距离
提示：
- • 多给球让孩子连续投掷
- • 每次投中都庆祝
10分钟
已完成
4
步骤 4
增加游戏性：投掷不同颜色的目标
提示：
- • 可以喊颜色再投掷
- • 增加认知元素
2分钟
已完成
活动效果
发展手臂力量
提高投掷准确性
增强手眼协调
培养目标意识
锻炼专注力
专家提醒
每个宝宝的发展节奏不同，请根据宝宝的实际情况调整活动难度和时长。如果宝宝表现出疲劳或不感兴趣，可以暂停活动。