0-3岁免疫力提升指南：科学增强宝宝抵抗力

免疫系统是宝宝健康成长的重要防线。在0-3岁这个关键期，宝宝的免疫系统正在发育完善，通过科学的方法可以有效提升宝宝的自然抵抗力，减少疾病的发生。

🛡️ 免疫系统发育特点

🥛 营养支持免疫

🏃‍♂️ 生活方式建议

## 总结 提升宝宝免疫力是一个综合性的过程，需要从营养、运动、睡眠、卫生等多个方面入手。家长要有耐心，避免过度保护，让宝宝在安全的环境中逐步建立强大的免疫系统。